|
Сегодня на весах увидела страшную цифру в 59,2 кг, так что желание есть отбило на весь день. С БЖУ проблемы из-за того, что придерживаюсь поста. Еле белки набираю. -_-
|
667 kcal
|
Fat: 13.43g | Prot: 27.91g | Carbs: 112.90g.
Breakfast: Мята, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Лента Банан. Lunch: Electrolyte, Перчини Суп с Морепродуктами. Dinner: Морковь, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Vici Креветки Очищенные, Пятерочка Грейпфрут. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shi_ming's Weight History
|