Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
71.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2461 kcal
|
Fat: 54.04g | Prot: 154.36g | Carbs: 329.28g.
Breakfast: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Клементины, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, Ideas Сок Ананас-Апельсин-Гранат. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|