Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
72.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
612 kcal
|
Fat: 12.65g | Prot: 46.25g | Carbs: 78.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Baker House Торт Трюфель Шоколадный. Lunch: Огурец (без Кожуры), Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaVarso's Weight History
|