animi4911's Journal, 12 Mar 23


View Diet Calendar, 12 March 2023:
1392 kcal Fat: 30.65g | Prot: 93.66g | Carbs: 177.51g.   Breakfast: 21世紀 香草烤雞沙拉, 台灣比菲多 秋雅青梅果實醋(蜂蜜), 水煮蛋, 地瓜. Lunch: 全家 昆布吻仔魚飯糰, 稀飯, 7-11 美式咖啡, 21世紀 香草烤雞沙拉, 全聯 吻仔魚, 紅蘿蔔(冷凍), 全聯 蛤蜊絲瓜, 蒜泥白肉, 鮮饗家 海瓜子肉. Dinner: 地瓜葉, 馬可先生 海燕窩, 綠豆粥, 魚湯, 劍旗魚, 虱目魚丸, 肉羹麵, 花枝丸, 乾米粉. more...

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