Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
53.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 76.93g | Prot: 64.79g | Carbs: 157.06g.
Breakfast: Ратибор Варенье Клубничное, La Paulina Масло Сливочное, Печорин Гречишный Хлеб, Nordic Овсяные Хлопья, Голубика. Lunch: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Яйцо Куриное. Dinner: Перекресток Язык Говяжий Отварной, Пиканта Кабачковая Икра. Snacks/Other: Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой, Ашан Варенец, Каждый День Чернослив Сушеный, Волконский Кекс Столичный. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|