Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
95.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
436 kcal
|
Fat: 24.07g | Prot: 13.50g | Carbs: 50.12g.
Breakfast: Виноград (Американского Типа), Вода. Lunch: Первый Вкус Сыр Адыгэ, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Виноград (Американского Типа), Global Village Руккола. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ttanya3794's Weight History
|