Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
65.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 61.34g | Prot: 97.33g | Carbs: 152.10g.
Breakfast: Акконд Конфета Отломи, Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Майонез, Омлет с Молоком, Курабье, Сахар, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Lunch: Добрый Сок Яблочный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Свекла Вареная, Щи с Мясом. Dinner: Помидоры, Рис Вареный, Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stepaaleksa's Weight History
|