Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
82.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1989 kcal
|
Fat: 52.13g | Prot: 117.36g | Carbs: 255.92g.
Lunch: M&M's Криспи, Магнит Кукуруза Консервированная. Dinner: Delser Крекер с Солью, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Риат Моцарелла, Delser Крекер с Солью, Barilla Макароны Mafaldine, Куриное Филе, Зерница Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
islavdo1's Weight History
|