Nadia nutric's Journal, 14 Mar 23

teste

View Diet Calendar, 14 March 2023:
1296 kcal Fat: 51.81g | Prot: 89.89g | Carbs: 123.87g.   Breakfast: Ovo, Excelsior Presunto Cozido Fatiado, Hellmann's Maionese, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral. Lunch: Vigor Grego Zero Gorduras, Uvas-Passas, Hellmann's Maionese, Repolho-Roxo, Tomates, Ossobuco. Dinner: Italac Whey Protein Chocolate , Flormel Doce de Leite Zero, Abóbora Cabotia, Uvas-Passas, Hellmann's Maionese, Repolho-Roxo, Gomes da Costa Sardinha em Óleo. Snacks/Other: Hellmann's Maionese, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Ovo. more...
2260 kcal Exercise: Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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