Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
54.3 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 73.14g | Prot: 58.32g | Carbs: 172.21g.
Breakfast: Голубика, Coombs Кленовый Сироп, Глобус Гурмэ Блины без Начинки, Nordic Овсяные Хлопья, Б.Ю. Александров Масса Творожная с Курагой 20%. Lunch: Грабли Котлета Куриная на Пару, Гречка Отварная с Овощами. Dinner: PharmaMed Фитомуцил, Наша Ферма Ряженка 3,0%. Snacks/Other: Волконский Кекс Столичный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|