Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
63.5 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 56.57g | Prot: 137.76g | Carbs: 146.06g.
Breakfast: Bombbar Topping Сгущенка, Mars Горячий Шоколад , Bonilat Мацун Сцеженный, Пятерочка Яблоко Красное , Съешь Меня Авокадо, Перекресток Апельсины, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Макфа Пшеничная Мука, Сыр Чеддер, Яйцо, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Lunch: Roshen Конфеты Sorrento, Клубника, Пекинская Капуста, Говядина Постная Запеченная 15-03. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sophiemelodinskaya's Weight History
|