|
17:30 Обедо-ужин после тренировки.
|
1081 kcal
|
Fat: 56.51g | Prot: 75.53g | Carbs: 59.64g.
Breakfast: Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Капучино, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Семушка Изюм. Lunch: Global Village Руккола, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Farfor Том Ям с Курицей, Редис. more...
|
|
3084 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 20 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 48 minutes, Apple Health - 22 hours and 52 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лимонный чай's Weight History
|