ÁureaPires's Journal, 15 Mar 23


View Diet Calendar, 15 March 2023:
1257 kcal Fat: 26.42g | Prot: 85.18g | Carbs: 175.41g.   Breakfast: Betânia Requeijão Cremoso Light, Perdigão Chester Lanche, Real Pan Pão Integral 8 Grãos . Lunch: Hortifruti Banana Nanica, Hortifruti Repolho Branco Cru, Extra Fígado Bovino, Arroz Parboilizado Cozido, Chinezinho Ervilha Seca. Dinner: Ovo, Betânia Creme de Leite , Quaker Farelo de Aveia, Vapza Peito de Frango Desfiado, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Other: Ceifeiro Aveia Integral, Hortifruti Mamão Formosa, Betânia Yobem Ameixa, Itambé Leite em Pó Desnatado, Hortifruti Banana Nanica. more...

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