primeiro dia que estalei o app amando muito todos nós vamos conseguir nosso objetivo em nome de jesus.Amém
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1141 kcal
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Fat: 37.00g | Prot: 70.78g | Carbs: 133.67g.
Breakfast: Café com Açúcar, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Lunch: Melancia, Tomates, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Itambé Leite em Pó Desnatado, Nestlé Chocolate Do Padre, Quero Feijão Carioca , Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Other: Seara Presunto Cozido, Walmart Queijo Mussarela, Banana Prata, Peras. more...
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2213 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...
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Comments
16 Mar 23 by member: patrickbrum
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16 Mar 23 by member: ghessiane
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16 Mar 23 by member: Maria Santoos
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É isso aí! estamos juntas nessa nova jornada
16 Mar 23 by member: loresilva81
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com certeza. Amém 🙏🏼
Força, foco e fé 💪🏼 🙏🏼
16 Mar 23 by member: Ina4499
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17 Mar 23 by member: Rafaella RF
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O APP tá me ajudando a manter o foco, e não ter tanta ansiedade, como antes não sabia, quantas calorias tinha comido ou precisava comer acabava comendo de mais, agora sigo tranquila!!
17 Mar 23 by member: carbonivania7
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21 Mar 23 by member: ghessiane
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