ninakasian3's Journal, 16 Mar 23


View Diet Calendar, 16 March 2023:
1435 kcal Fat: 54.27g | Prot: 45.41g | Carbs: 201.95g.   Breakfast: Milka Шоколад Молочный , Яблоко, Банан, Latti Lapte 2%, Hafer Flocken Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Ферма Сливки 33%. Lunch: Омлет на сковороде Ninelli, Картошка Вареная, Сладкий Красный Перец, Russian Grilled Zucchini, Салат Салат Свежий (Помидоры, Огурцы). Dinner: Milk Mark Iaurt Multifruct, Апельсиново-маковый пирог. more...

   Support   

Comments 
овсяная каша 40 г молоко 100 г банан, яблоко  
16 Mar 23 by member: ninakasian3

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ninakasian3's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.