|
Biraz alakasız bir menü oldu hehe
|
1590 kcal
|
Fat: 67.52g | Prot: 68.02g | Carbs: 187.77g.
Breakfast: Protein Bar, Sütlü Kahve. Lunch: Mis Tam Yağlı Ayran, Pirinç Pilavı, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. Dinner: Spagetti, Mantar Yemeği, Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Muz, Fıstık Ezmesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Sade. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
simplymikly's Weight History
|