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1499 kcal
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Fat: 61.67g | Prot: 132.70g | Carbs: 99.15g.
Breakfast: Pão Doce, Egg, Café, Ghee, Banana Prata, Bluster Nutrition Creatina Power. Lunch: Molho Branco, Batata Inglesa Assada, Couve Manteiga Refogada, Contra-filé Grelhado. Dinner: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras, Alcatra Grelhada, Sadia Mussarela. more...
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