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1167 kcal
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Fat: 18.60g | Prot: 117.30g | Carbs: 137.66g.
Breakfast: 사과, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, 맘메이크 진한단백 블랙, 팔팔식단연구소 ABC주스, 라본브아 채워요 그래놀라 (오리지널맛). Lunch: 하림 닭가슴살 오리지널, 팜에이트 친환경 채소믹스, 방울 토마토, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 하림 하림 수비드 닭가슴살 블랙페퍼, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 김치, 방울 토마토, 팜에이트 친환경 채소믹스. Dinner: 방울 토마토, 한둘 명인이 엄선된 국산콩으로 만든 한끼 순두부, 김치, 삶은 계란흰자, 팜에이트 친환경 채소믹스, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음). Snacks/Other: NS 포대유청 WPI 카라멜마끼아또, NS WPI 무맛. more...
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