Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 63.25g | Prot: 57.01g | Carbs: 199.24g.
Breakfast: خبز باغييت, جوردينا كرواسون, حمص مسلوق, كرات لحم الدجاج, اللوز, حلوة الترك الروضة, كعك الارز. Lunch: القرنبيط مقلي القرنبيط. Dinner: كوكاكولا كوكاكولا. Snacks/Other: شيبس. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meriem lsk's Weight History
|