Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
54.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
920 kcal
|
Fat: 44.01g | Prot: 68.90g | Carbs: 59.86g.
Breakfast: Сушеные Яблоки, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Простоквашино Сметана 10%, Запеканка пп вкусная. Lunch: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Ленивые голубцы, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Серышевский Холодец по-Домашнему из Говядины и Курицы. Snacks/Other: Сладкая Булочка, Snaq Fabriq Coco Pina Colada. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rista_olichka's Weight History
|