Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2312 kcal
|
Fat: 181.40g | Prot: 115.27g | Carbs: 62.39g.
Lunch: Омлет, Грецкие Орехи, Киви, Буженина, Сыр Маасдам. Dinner: Valio Сметана 42%, Морковь, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Сельдерей, Чечевица Вареная, Сливочный Сыр, Костный Бульон. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Фитнес-нутрициолог Михаил Фиталь's Weight History
|