|
Today's lunch. sudah berusaha untuk aesthetic
|
1622 kcal
|
Fat: 45.67g | Prot: 101.99g | Carbs: 201.72g.
Breakfast: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Lunch: Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Dinner: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Other: Biji Labu, Buah Anggur, Singkong Rebus, Apel (tanpa Kulit), L-Men Protein Bar, Brownies. more...
|
|
1764 kcal
|
Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Cooking - 15 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
wkwk aku juga sudah brusaha estetik kak 😆 yg penting makan sesuai kebutuhan 🤌
17 Mar 23 by member: Monbebe + Atiny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bungasarinadi's Weight History
|