|
|
1892 kcal
|
Fat: 57.98g | Prot: 55.03g | Carbs: 291.81g.
Breakfast: Каждый День Молочная Плитка, Яблоко, Село Зеленое Иммунолакт Чернослив, Фасоль (без Соли, Отварная), Яичный Омлет. Lunch: Яблоко, Шоколад, Вареное Яйцо, Russian Cooked Pasta. Dinner: Картофельное Пюре, Каждый День Кукурузные Палочки, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Село Зеленое Иммунолакт Финик Инжир, Пахлава, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Белый Хлеб, Рот Фронт Карамель Малютка, Рот Фронт Карамель Лимончики, Голден Яблоко, ПП Панкейки, Шоколад. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко, Славконд Тяну-Ка. more...
|
|
1936 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 43 minutes, Stair Climber (Stepper) - 30 minutes, Resting - 12 hours and 47 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|