Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
69.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2107 kcal
|
Fat: 99.51g | Prot: 100.54g | Carbs: 211.86g.
Breakfast: Dr. Korner Злаковый Десерт с Темным Шоколадом, Грецкие Орехи, Изюм, Морковь. Lunch: Окей Чак-Чак Медовый, Экокультура Помидоры Черри, O'Green Сыр Сулугуни, Гречка Отварная, Экокультура Помидоры Черри, O'Green Сыр Сулугуни. Dinner: Шампиньоны, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Мёд, Грецкие Орехи, Гарнец Овсяная Мука, Активия Натуральный Биойогурт Питьевой, Яйцо, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
My_way_71,5_50's Weight History
|