Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
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66.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1422 kcal
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Fat: 31.39g | Prot: 74.00g | Carbs: 188.43g.
Breakfast: Morangos, Mexerica, Queensberry Geléia de Morango, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Itambé Leite em Pó Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: União Açúcar Refinado, Morangos, Hortifruti Melancia, Liv Up Molho Bolonhesa, Macarrão Fresco (Cozido). Dinner: Vinho Cabernet Sauvignon, Mexerica, Queijo Gouda ou Edam, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Santa Clara Ricota Fresca, Pão Integral, Visconti Pão de Forma Integral. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Aninha_Za's Weight History
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