ekaterina.minus's Journal, 18 Mar 23

Банановые оладушки ☺️
всего вышло 266 ккал + греческий йогурт

Ловите рецептик 💛
1 банан
1 яйцо
30 г муки ( рисовая или кукурузная, как у меня )
20 г молока
Жарим на среднем огне на сухой сковородке 👍

View Diet Calendar, 18 March 2023:
1426 kcal Fat: 48.49g | Prot: 91.53g | Carbs: 130.27g.   Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гарнец Мука Кукурузная, Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Банан, Яйцо Куриное, California Gold Nutrition Omega 800, Ашан Апельсин , Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вараксино Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%. Dinner: Вино Пино Гри (Grigio), Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Клубника со Сливками», Global Village Масло Оливковое Extra Virgin, Кабачок, Магнит Баклажан, Сладкий Красный Перец, Устрицы, Дорадо. Snacks/Other: Магнит Банан. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ekaterina.minus's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.