Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 63.01g | Prot: 68.79g | Carbs: 215.41g.
Breakfast: Балтийский берег Салат из Морской Капусты "Витаминный", Бахетле Пирог с Тыквой Постный, Лента Лосось, Сливочное Масло, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Global Village Зелёный Горошек. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Капуста Тушеная, Печеное Яблоко, Сливочное Масло, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гурмэ Наггетсы Куриные. Dinner: Арахис, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Лента Голубцы с Мясом и Рисом, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Свекла Вареная, Эконива Творог Мягкий 5,9%. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|