Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 57.54g | Prot: 34.92g | Carbs: 284.33g.
Breakfast: بطاطس بطاطس مقلية, كعك الارز, خبز خبز الشعير. Lunch: تونة بالطماطم, الأرز الأبيض (القصير،المطبوخ), الزيتون الأخضر, كوكاكولا كوكاكولا, كوكاكولا كوكاكولا, حلوة الترك الروضة. Snacks/Other: فطير. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meriem lsk's Weight History
|