Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
71 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 65.77g | Prot: 67.96g | Carbs: 68.71g.
Breakfast: Рахат Конфеты Трюфельные, Кофе с Молоком, Помидоры, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Чебурек, Чебурек, Красные Помидоры (Консервированные), Запеченный Картофель, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexElef's Weight History
|