co.ma's Journal, 19 Mar 23


View Diet Calendar, 19 March 2023:
1290 kcal Fat: 53.29g | Prot: 48.98g | Carbs: 158.34g.   Breakfast: Graines de Chia Séchées, Mangues, Bjorg Lait de Coco Bio, Oranges, Thé sans Sucre. Lunch: Belle France Lapin Chasseur, Pommes de Terre Sautées, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Pain aux Céréales, Fromage. Dinner: Fromage, Pain aux Céréales, Soupe de Légumes. Snacks/Other: Lotus Gaufres Fourrées Vergeoise. more...
3338 kcal Exercise: Reading - 2 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 20 minutes, Cleaning - 1 hour, Cooking - 1 hour and 30 minutes, Swimming (moderate) - 1 hour and 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 20 minutes, Watching TV/Computer - 8 hours, Driving - 40 minutes. more...

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Comments 
Wow... Je ne sais pas ce que c'est mais rien qu'à voir la quantité de sucre qu'il y a, ça suffit à m'arrête net 🙂 
19 Mar 23 by member: rosimag
très mauvais  
19 Mar 23 by member: crossfit44

     
 

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