|
У ани 86.5 в одежде вечером
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 78.25g | Prot: 85.19g | Carbs: 166.49g.
Breakfast: Три Правила Домашний Компот, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо, Язык Говяжий Отварной, Северная Долина Молоко 2,5%. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Белый Город Молоко 2,5%, Сибирская Коллекция Пельмени Классические. Dinner: Творог 5%, Гречка Отварная, Помидор Соленый, Жареное Яйцо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Евроспар Сыр Золото Артура со Вкусом Топленого Молока 50%. Snacks/Other: Сушеный Инжир, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяное Печенье, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марилуша87's Weight History
|