Volha.123's Journal, 20 Mar 23

Обед на 310 калорий. Оливье в пп варианте, ржаные хлебцы и супчик овощной с вермишелью без мяса

---

1622 kcal

Fat: 32.64g | Prot: 114.68g | Carbs: 232.66g.   Breakfast: Яблоко, Молочный Мир Йогурт Белорусский 2%, Славянские Традиции Молоко 2,5%, Мелькруп Крупа Кукурузная, Mr. Djemius Сироп Низкокалорийный "Груша", Бабушкина Крынка Творог 1%, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Ватрушки. Lunch: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Суп с вермишелью, Оливье. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Полоцкие Хлебцы Ржаные, Оливье, Ibelus Огурцы Маринованные , Zero Сироп Черника, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Суп с вермишелью, Котлетки куриные. Snacks/Other: Молочный Мир Йогурт Белорусский 2%, Красный Пищевик Перепелиные Яйца Драже, Красный Пищевик Nano Fit Зефир. more...