Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
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50 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1273 kcal
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Fat: 69.17g | Prot: 41.57g | Carbs: 126.39g.
Breakfast: Plátano, Café Cortado, Panela, Mercadona Leche Semidesnatada, Café. Lunch: Hacendado Pastel de Belem , Naranjas, Empanada de Atún, Hacendado Arándanos Deshidratados, Hacendado Nuez Mondada, Aceite de Oliva, Acelga Cocida, Huevo Revuelto. Dinner: Hacendado Picos Camperos, Carrefour Queso Curado . more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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 Comments
Volví a subir después de un par de meses de no cerrar el pico
20 Mar 23 by member: Mayoma24
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