Asalic's Journal, 21 Mar 23


View Diet Calendar, 21 March 2023:
1383 kcal Fat: 120.73g | Prot: 58.69g | Carbs: 15.99g.   Breakfast: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Паштет, Вафли кето, Зеленая Стручковая Фасоль. Dinner: Кето печенье, Рогачев Сыр Грювер 45% , Запеканка кето. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
Вафли на миндальной и кокосовой муке; домашний паштет из куриной печёнки; сало; фасоль и зелень. Завтрак на 594 ккал.  
21 Mar 23 by member: Asalic
А поделитесь рецептом вафелек пожалуйста 😇 
29 Mar 23 by member: trammy_92
Шикарно 👍 
29 Mar 23 by member: >K@t<
Trammy_92 это вафли на миндальной и кокосовой муке … все пропорции оставлю ниже 🥰 
29 Mar 23 by member: Asalic
Вафли на миндальной и кокосовой муке 💚 Два средних яйца, 35 г сливочного масла растопить, 20 г жирных сливок, 20 г миндальной муки, 15 г кокосовой муки, 1 щепотка разрыхлителя. Замесить тесто, выпекать в вафельнице. Подавать можно с фруктами, сметаной, домашним паштетом, сливочным маслом. Enjoy💚 
29 Mar 23 by member: Asalic
@>K@t< Спасибо 🌷 
29 Mar 23 by member: Asalic
Спасибо 🤍✨ 
29 Mar 23 by member: trammy_92

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Asalic's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.