Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 42.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 54.87g | Prot: 84.39g | Carbs: 117.84g.
Breakfast: Морковь, Мое Мороженое , RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Растительное Масло, Ашан Молоко 1,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Ясо Тофу Весенние Травы. Lunch: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Индейка с Грибами, Овощной Торт. Dinner: Фунчозка, Мед с Пасек Аветовых Крем Мед, Овощной Торт, Ленивые Голубцы Мои, Пирог из Отрубной. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аленo444ka's Weight History
|