Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
108.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 39.64g | Prot: 54.81g | Carbs: 131.41g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Ржаной Край Заварной, Омлет или Яичница, Кофе. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Вареные . Dinner: Кофе, Киприно Сыр Лайт 30%. Snacks/Other: Кофе, Перекресток Апельсины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maraymix's Weight History
|