agak gak percaya soalnya seminggu ini makan agak berangakan dan gak olga tapi bb turun...
|
1383 kcal
|
Fat: 57.48g | Prot: 59.90g | Carbs: 161.25g.
Breakfast: Bango Kecap Manis Light, Telur Dadar, Bakwan, Nasi Putih. Lunch: Bamboe Sambal Bawang, Tumis Buncis, Ikan Panggang, Nasi Putih. Dinner: Tahu Goreng, Bawang Matang/Dewasa Dimasak atau Ditumis (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tumis Buncis, Nasi Putih, Semur Daging. Snacks/Other: Seblak. more...
|
|
Comments
Hati hati kak, jangan sampai next week maalh lonjak
22 Mar 23 by member: adhdeepa
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fauziahismah's Weight History
|