|
1470 kcal
|
Fat: 58.49g | Prot: 76.35g | Carbs: 170.44g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Roka Marulu, Namet Hindi Füme, Avokado, Lor Peyniri, İçim Labne, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Dinner: Kuru Hurma, Yufka, Közlenmiş Patlıcan, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Tarhana Çorbası, Eker Yarım Yağlı Yoğurt. Snacks/Other: Yeşil Elma, Kuru Hurma, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Ceviz, Badem, Kuru İncir, Ceviz, Dardanel Ton Ton Balık, Avokado, Oreo Oreo. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gcolgecen1's Weight History
|