Merhaba. 14 yaşındayım kızım ve boyum 1.60, 1.75 falan olmak istiyorum boy uzatmaya yardimci olabilecek bildiginiz seyler var mi?
|
570 kcal
|
Fat: 17.11g | Prot: 23.08g | Carbs: 108.54g.
Breakfast: Nimet El Açımı Yufka, Salam, Haşlanmış Yumurta. more...
|
|
Comments
Pilates yapabilirsin özellikle bacak germe esneme hareketleri. Voleybol oynayabilirsin
22 Mar 23 by member: inanilmazgucvesevgi
|
boyun bence çoğu genetik ya çok zorlamaya gerek yok bence ğsldkeld
22 Mar 23 by member: zewğişspfvp
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
clawdeen_'s Weight History
|