|
Вчора зважилась …65.
😭😭😭😭😭😭😭😭Ревіла пів вечору.
🤍65 Для мене це значуща цифра.
💙 65 це мінус 15 з початку шляху.
💜65 Це вага з якою я закінчила школу.
💛8.5 років я не важила менше 65 кілограмів.
💕8.5 років це трішки більше третини мого життя.
🧡1/3 свого життя я прожила з вагою більшою за 65 кілограмів.
Я так вдячна за підтримку своїй тренерці♥️я так вдячна за підтримку всім небайдужим тут, на fs ♥️🫶🏻😭🙏😇
Підтримка це так важливо!!!🫂
|
65 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
602 kcal
|
Fat: 20.86g | Prot: 30.17g | Carbs: 74.15g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Сильпо Яблоко Чемпион. Lunch: АТБ Банан, Чай, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Фасоль Белая, Vomond Скумбрия Холодного Копчения. Dinner: Vita Max Соевые Кусочки. Snacks/Other: Своя Лінія Пряники с Начинкой , Yarych Крекер Нежный . more...
|
steady weight
|
 Comments
Здавалося б що це логічно я вирішила худнути і почала робити кроки до поставленої цілі відкорегувала харчування займаюся спортом, але коли побачила ці цифри - емоції взяли силу😭 й досі не віриться що це все зараз відбувається зі мною, в процесі схуднення я якось не уявляла що схудну і не вірила в себе не була впевнена у своїх силах у своїй силі волі🙏😭тому думаю що досягла такого мінусу в цілому завдяки підтримці і кааапелька це мої зусилля
23 Mar 23 by member: ty_sonechko♥️
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ty_sonechko♥️'s Weight History
|