Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
77.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
712 kcal
|
Fat: 37.12g | Prot: 49.02g | Carbs: 46.37g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Индилайт Ветчина, Алые Паруса Булочки для Завтрака. Lunch: Гречка Отварная, Печень Индейки, Щи с Мясом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosa_ska's Weight History
|