Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
597 kcal
|
Fat: 23.93g | Prot: 34.99g | Carbs: 54.01g.
Breakfast: Самокат Ряженка 2,5%, NL International Collagen Formula, Меридиан Форель Слабосолёная, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Овсяноблин. Lunch: Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария2888's Weight History
|