Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 58.74g | Prot: 68.43g | Carbs: 160.01g.
Breakfast: Лазанья, Юбилейное Печенье Шокобарокко с Молочной Шоколадной Глазурью, Кофе с Молоком. Lunch: Вкусно Сок Томат, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Кофе с Молоком, Булочные Вольчека Хлеб Зерновой, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|