Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
77.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 72.33g | Prot: 156.97g | Carbs: 110.52g.
Breakfast: Акашево Рулет Фирменный, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Global Functional Drinks Tornado Energy Active. Lunch: Сахар, Огурец (с Кожурой), Акашево Филе Бедра Охлаждённое. Dinner: Додо Пицца Додстер. Snacks/Other: Белая Поляна Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alek91678's Weight History
|