Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
52.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 69.45g | Prot: 54.87g | Carbs: 184.20g.
Breakfast: Капучино, Storck Creamy Toffees, Milka Молочный Шоколад, Помидоры Черри, Яготинский Сулугуни, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Хлеб, Капучино, Молоко Від Фермера Суп Пюре Грибной . Dinner: Ilona Мексиканский Такос, Egersund Роял Филадельфия с Угрем . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaSvet84's Weight History
|