Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 48.71g | Carbs: 126.15g.
Breakfast: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Яйцо Куриное, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Barilla Спагетти. Dinner: Минскхлебпром Торт Ленинградский Новый. Snacks/Other: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Морковь на Пару, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Свекла Вареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muziiiii's Weight History
|