|
Мое после/до...да-да! Именно так))первое фото этого года/второе прошлого...из минус 45 кг в плюс 20! Теперь только грамотное похудение!
|
2139 kcal
|
Fat: 94.17g | Prot: 100.68g | Carbs: 222.89g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Вареники. Lunch: Брест Литовск Сыр Монастырский, Кузбассхлеб Хлеб Московский, Морковь. Dinner: Колбаса Докторская, Куриная Грудка Вареная, Морковь. Snacks/Other: Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Сахар, Миндаль Миндаль. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nseliv13's Weight History
|