Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
78 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 54.55g | Prot: 71.24g | Carbs: 94.91g.
Breakfast: Dizzy Vitamin C Drink, Хлеб с Семечками, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Индейка с Сыром Колбаса. Lunch: Новый День Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Яйцо. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISROSE666's Weight History
|