Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
60 kg
Lost so far: 38.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 85.89g | Prot: 81.68g | Carbs: 176.80g.
Breakfast: Правило Салата Микс 5 Андреа, Молодецкие Яйца Копченые Куриные, Санта Бремор Креветки в Заливке, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Петруха Студень Домашний. Dinner: Экспонента Кефирная Вишня Ваниль, Feelin Брауни в Шоколаде, Санта Рулетики с Маковой Начинкой. Snacks/Other: Сочный Сок Берёзовый , Годуновъ Сушки с Ароматом Ванили, Brioche Круассан Классический, ЮККИ Мороженое Птичье Молоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|