Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
95.4 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 57.52g | Prot: 84.82g | Carbs: 203.10g.
Breakfast: Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Макароны Отварные, Владимирский Стандарт Сосиски Докторские, Вареное Яйцо. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное , Сыр Российский, Балтимор Кетчуп Цыганский, Макароны Отварные, Mr. Ricco Соус Цезарь, Цезарь. Dinner: Груша, Балтимор Кетчуп Цыганский, Знатные Хлеба Пряник, Цезарь, Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Макароны Отварные, Mr. Ricco Соус Цезарь. Snacks/Other: Fish House Мясо Кальмара по-Шанхайски, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Рот Фронт Карамель Снежок. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana :-)'s Weight History
|